Tổng hợp 7 thực phẩm giúp tăng ham muốn chuyện ấy


Sôcôla đen

Trong sôcôla đen đầy ắp chất chống oxy hóa giúp giảm lão hóa, giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung ở phụ nữ và một điều quan trọng là nó tăng cường niềm vui tình dục.

Sôcôla đen được coi là một trong những thực phẩm tốt nhất để bạn có một đời sống tình dục viên mãn. Bạn không nên ngần ngại mà hãy bỏ ngay loại sôcôla này vào giỏ hàng của mình khi đi chợ vì những lợi ích của nó đã được chứng minh từ lâu đời.

Tổng hợp 7 thực phẩm giúp tăng ham muốn chuyện ấy

Những loại hạt Brazil

Đây là những hạt ngon chứa nhiều selenium, một chất dinh dưỡng có thể giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến ở nam giới.

Ngoài ra, selen kích thích việc sản xuất trứng và tinh trùng khỏe mạnh giúp cải thiện đời sống tình dục. Các loại hạt Brazil được sử dụng trong nấu ăn và nướng bánh. Hạt từ Brazil có thể sử dụng như một bữa ăn nhẹ, được ướp với muối hoặc đường.

Nguồn: netlife.vn